Константин Хасин и Константин Харьковский обсудят, как понять, какая диета будет максимально полезной, если вы заболели, и каких принципов придерживаться, чтобы не заболеть. Также будет обсуждаться предстоящий курс 'Питание и Аюрведа', который будет читаться Константином Хасиным в скором времени. Встреча состоится завтра в четверг 11 ноября 18:00 МСК в группе 'Аюрведа с Константином Хасиным'.
# Аюрведа
Курс Константина Хасина "Специи и травы в Аюрведе" поможет научиться применять специи и травы для поддержания здоровья, понимать логику возникновения дисбаланса Дош, эффективно использовать принципы аюрведического подхода к питанию для терапии заболеваний и подобрать полноценную семейную аптечку, составленную из специй, трав и нескольких сильных по воздействию продуктов. В процессе обучения будет выстроена логика от этапа анализа текущего состояния до подбора эффективных субстанций и способа приема. Курс включает 10 лекций, ответы на вопросы, видео-записи всех занятий, практические задания и методические материалы. Стоимость курса - 6800₽. Первое занятие состоится 18 мая.
На лекции Константина Хасина вы узнаете о науке Аюрведа и ее концепциях, таких как 4 вида жизни, основная концепция трех Дош, пищеварение, темперамент человека, каналы циркуляции в каналах тела, концепция трех гун и многое другое. Вы также сможете заглянуть за кулисы месячной программы курса, который стартует 3 марта 2021 года.
Статья о том, как аюрведа и йога могут помочь в профилактике и терапии COVID-19. Автор рассказывает о своем опыте и опыте близких людей, которые использовали аюрведические средства для лечения. Статья также содержит информацию о комплексе дыхательных упражнений и крий, направленных на профилактику и терапию ОРВИ, ОЗР.